Protyposis

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Vertrage laktosefreie milch nicht

Während dieser Zeit, als Mutter müssen Sie Ihre eigenen körperlichen Bedürfnisse zu erinnern. Zuallererst, Sie benötigen eine andere Quelle von Kalzium. Sie müssen mindestens 1200 mg täglich einnehmen. Wenn Sie dies nicht tun, wird das Kalzium, das Ihnen in Ihrer Ernährung fehlt, aus Ihren Knochen entnommen! Kalzium findet sich in Tums, Sesamsamen, Bok Choi (Chinesischer Kohl), nicht knochenlosen Lachs- und Sardinenkonserven und dunkelgrünem Gemüse wie Kragengrün, Spinat, Rübengrün und Grünkohl. Einige Marken von Orangensaft sind mit Kalzium angereichert. Tofu ist auch eine gute Kalziumquelle, aber leider sind bis zu 20% der Babys, die empfindlich auf das Protein in Kuhmilch reagieren, auch empfindlich gegenüber Soja. Sie können versuchen, Mandelmilch, Kokosmilch oder Reismilch anstelle von Kuhmilch zu trinken. In Geschäften, die vegane Lebensmittel verkaufen, gibt es auch nicht-milchige Butter und Käse. Zu den Zutaten, auf die Sie auf einem Etikett achten sollten, gehören Milchfeststoffe, fettfreie Milchfeststoffe, Molke und Milchzucker. Hallo mein Sohn ist 1,5 Jahre alt und er hat schwere Verstopfung habe ich begonnen nido befestigt, aber nichts ändern in seinem Poop manchmal bekommt er Blut in seinem Poop bitte sagen Sie mir jede laktosefreie Pulvermilch für mein Baby Die andere Komponente der Milch, die Menschen Probleme verursachen kann, ist sein Protein, das in zwei grundlegenden Formen kommt – Casein und Molke. Die spezifischen Proteine unterscheiden sich geringfügig, je nachdem, aus welchem Säugetier die Milch stammt.

Das Säugetier, dessen Milch für den Menschen am häufigsten Verdauungsschwierigkeiten bereitet, ist die Kuh. Die Unverträglichkeit gegenüber Kuhmilchprotein folgt dem gegenteiligen Muster der Laktose-Intoleranz, da sie bei Neugeborenen nicht ungewöhnlich ist, aber bei älteren Kindern viel seltener wird. Es wird geschätzt, dass zwischen 2 % und 7,5 % der gesunden Säuglinge eine signifikante Unverträglichkeit gegenüber dem Protein in Kuhmilch haben. Das Problem tritt besonders häufig in Familien mit starken Vorgeschichten von Ekzemen, Allergien oder Asthma auf. Menschen, die keine Milchprodukte konsumieren, können eine Intoleranz haben, ohne es zu wissen, und ohne dass es ein Problem ist. Nicht alle Säugetiermilch enthält die gleiche Menge an Laktose. Der Laktoseanteil in der Hirschmilch liegt bei etwa 2,5 Prozent, und die Milch des kalifornischen Seelöwen enthält keine Laktose. Laktose-Intoleranz ist keine Allergie, weil sie keine Immunantwort ist, sondern eine Empfindlichkeit gegenüber Milchprodukten, die durch Laktasemangel verursacht wird. Milchallergie, die in etwa 2% der Bevölkerung auftritt, ist eine separate Erkrankung, mit deutlichen Symptomen, die auftreten, wenn das Vorhandensein von Milchproteinen eine Immunreaktion auslösen.

[13] Fragen Sie nach Lactase-Produkten. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie eine Laktasepille oder Lactasetropfen einnehmen sollten, wenn Sie Milchprodukte essen oder trinken. Viele dieser Menschen glauben, dass sie laktoseintolerant sind, was bedeutet, dass sie nicht in der Lage sind, einen Zucker – bekannt als Laktase – in Milch vollständig zu verdauen. Der Anstieg der Milch- und Produktionsprodukte allein aus Kuhmilch ist in den verschiedenen Regionen der Welt unterschiedlich, abgesehen von der genetischen Veranlagung. [43] Der Prozess der Umwandlung von Milch in Käse liegt vor 5200 v. Chr. zurück. [76] Wenn es um Ihre Kinder geht, seien Sie besonders vorsichtig mit Milchalternativen. Es ist sicher für Frauen mit einer Laktose-Intoleranz, ein Säugling zu stillen. Es wird das Kind nicht krank machen oder das Risiko einer Intoleranz erhöhen, und Muttermilch hat wichtige Vorteile für Wachstum und Entwicklung.

Eine wichtige Laktosequelle in unserer Ernährung ist Milch, einschließlich Kuhmilch, Ziegenmilch und Schafsmilch. Der Milchkonsum ist ein heiß diskutiertes Thema.


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